MIGHTY　MOMMYS

お久しぶりです。

24日（土）の練習は、めずらしく参加者が少なかったです。

先週は私用のためお休みをした私ですが、
参加者の少ない練習では
シュート練習の回転が速いので
ゲーム以前に　疲れました。。。


思ったほど暑さは酷くないですが、
やはり夏の練習はぐったりですね。

夏の必需品は

うちわ　と　アイスノン


休憩時間の水分補給だけでは
なかなか　復活できないママさん方。
アイスノンは大事です。
これを、首に当てたり
体のいたるところにすりすりして
クールダウン。
だいぶ違いますよ～。